Поиск по тегу «verzadigd»

Wenn es um gesunde Ernährung geht, gibt es oft viele Mythen und Missverständnisse, die uns verwirren können. Ein solcher Mythos handelt von gesättigten Fettsäuren, insbesondere in Cashewnüssen. In diesem Artikel werfen wir einen genauen Blick auf die Nährwerte von Cashewnüssen und klären, ob das gesättigte Fett in ihnen wirklich so schlecht für uns ist, wie oft behauptet wird.Подробнее

Die Auswirkungen unserer Ernährung auf unsere Gesundheit sind schon lange kein Geheimnis mehr. Aber wussten Sie, dass gesättigte Fette nicht nur unser Herz-Kreislauf-System, sondern auch unsere Gehirnfunktionen beeinflussen können? In einem aktuellen Artikel untersuchen wir die Verbindung zwischen gesättigten Fetten und dem Risiko, an Alzheimer zu erkranken. Die Ergebnisse sind überraschend und könnten Ihr Verständnis von Ernährung und Gehirngesundheit auf den Kopf stellen.Подробнее