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Hast du dich jemals gefragt, ob das Training bei kaltem Wetter tatsächlich mehr Fett verbrennt? Es ist eine faszinierende Frage, die viele von uns beschäftigt. Die Vorstellung, dass wir beim Outdoor-Training in der Kälte mehr Kalorien verbrennen könnten, klingt verlockend. Aber ist es wirklich wahr? In diesem Artikel tauchen wir tief in die Wissenschaft ein und enthüllen, ob unsere Körper tatsächlich effektiver Fett in der Kälte verbrennen können.Подробнее