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In unserem hektischen Alltag ist es oft eine Herausforderung, eine gesunde Ernährung beizubehalten. Insbesondere wenn man sich mit dem Thema Glykämischer Index auseinandersetzt, kann es schnell überwältigend werden, all die Informationen zu verstehen und anzuwenden. Doch keine Sorge, wir haben gute Nachrichten für Sie! Wir haben einen Experten auf diesem Gebiet gefunden - einen Autor, der eine bahnbrechende Diät entwickelt hat, die auf dem Glykämischen Index basiert.Подробнее