Поиск по тегу «упр»

Здравствуйте, дорогие друзья! Я - доктор Иван, опытный офтальмолог и любитель юмора. Сегодня я хочу рассказать вам о том, как упражнения могут помочь вам восстановить зрение. Да-да, вы не ослышались, я говорю о физических упражнениях для глаз! Не стоит думать, что это какие-то сложные лечебные процедуры - все гениальное просто! Ведь упражнения для глаз - это то же самое, что зарядка для тела. Или, если угодно, мозговая гимнастика для зрительного аппарата.Подробнее

Каждый день наши глаза вынуждены переносить огромное количество стрессов и нагрузок: от бесконечных часов за компьютером до нескончаемого потока сообщений в мессенджерах. И если ты, как и я, чувствуешь, что твоим глазам пора сделать специальный массаж, то ты попал по адресу! В этой статье я расскажу тебе о методе УПР для глаз по Жданову, который поможет твоим глазам отдохнуть и снова начать работать на полную катушку!Подробнее