Поиск по тегу «йоге»

Здравствуйте, дорогие читатели! Вы когда-нибудь задумывались о том, как много времени мы проводим за компьютерами и смартфонами? Не секрет, что это не лучшим образом сказывается на нашем зрении. Но не стоит отчаиваться! Йога не только улучшает физическое состояние, но и помогает восстановить зрение. И в этой статье мы расскажем вам о самых эффективных упражнениях для восстановления зрения по йоге.Подробнее