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Die Schwangerschaft ist eine wundervolle Zeit im Leben einer Frau, in der sich ihr Körper auf die Geburt und das Stillen vorbereitet. Eine gesunde Ernährung während der Schwangerschaft ist von entscheidender Bedeutung, um sowohl das Wohlbefinden der Mutter als auch die Entwicklung des Babys zu fördern. Doch was genau bedeutet "gutes Essen" während der Schwangerschaft? In diesem Artikel werden wir die besten Lebensmittel und Ernährungstipps für werdende Mütter erkunden.Подробнее