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Wenn es um Fitness und Gewichtsverlust geht, gibt es unzählige Methoden und Übungen, die einem versprechen, die Pfunde zum Schmelzen zu bringen. Doch was ist mit Spinnenklassen? Können sie tatsächlich dazu beitragen, Fett zu verbrennen und den Körper zu straffen? In diesem Artikel werden wir genau dieser Frage auf den Grund gehen und die Wahrheit hinter dem Mythos enthüllen.Подробнее