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Rudern ist nicht nur ein sportlicher Zeitvertreib, sondern auch eine effektive Methode, um unerwünschtes Bauchfett loszuwerden. Wenn Sie von einem flachen und straffen Bauch träumen, sollten Sie unbedingt weiterlesen. In diesem Artikel werden wir Ihnen zeigen, wie Sie durch regelmäßiges Rudern Ihr Bauchfett verbrennen und gleichzeitig Ihre gesamte Körpermuskulatur stärken können.Подробнее