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Willkommen zu unserem Artikel über den Glykämischen Index Diätplan! Wenn Sie auf der Suche nach einer effektiven Methode sind, um Ihre Ernährung zu verbessern und ein gesundes Gewicht zu erreichen, dann sind Sie hier genau richtig. In diesem Artikel werden wir Ihnen einen detaillierten Überblick über den Glykämischen Index geben, seine Auswirkungen auf Ihren Körper und wie Sie ihn in Ihren Ernährungsplan integrieren können.Подробнее