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Haben Sie schon einmal davon gehört, dass Zucker in vielen Lebensmitteln versteckt sein kann? Manchmal finden wir ihn sogar in Produkten, von denen wir es am wenigsten erwarten. Dieses Phänomen nennt man "latenten Zucker". Das kann ziemlich frustrierend sein, besonders wenn Sie versuchen, Ihre Ernährung zu verbessern oder Gewicht zu verlieren. Aber lassen Sie sich nicht entmutigen!Подробнее