Поиск по тегу «jogging»

Auf der Suche nach effektiven und effizienten Möglichkeiten zur Gewichtsreduktion sind viele Menschen auf das frühe morgendliche Joggen gestoßen. Doch wann ist der beste Zeitpunkt für diese sportliche Aktivität - vor dem Frühstück oder danach? Diese Frage beschäftigt nicht nur diejenigen, die abnehmen möchten, sondern auch Fitness-Enthusiasten, die ihre Trainingsergebnisse maximieren möchten.Подробнее