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Jeder von uns hat es schon einmal erlebt: Man möchte ein paar Kilos verlieren, aber gleichzeitig auch seine Muskelmasse erhalten. Doch wie gelingt das? Wie kann man erfolgreich abnehmen, ohne dabei wertvolle Muskeln zu verlieren? In diesem Artikel werde ich Ihnen die Geheimnisse und Strategien enthüllen, die Ihnen helfen, Ihre Fettverbrennung zu optimieren und gleichzeitig Ihre Muskelmasse zu erhalten.Подробнее