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Schwangerschaft ist zweifellos eine aufregende und wunderbare Zeit im Leben einer Frau. Doch während dieser neun Monate müssen werdende Mütter auch auf ihre Gesundheit achten, insbesondere wenn sie mit Anämie zu kämpfen haben. Anämie, ein Zustand, der durch einen Mangel an roten Blutkörperchen oder Hämoglobin im Körper gekennzeichnet ist, kann zu einer Reihe von Komplikationen führen, sowohl für die werdende Mutter als auch für das ungeborene Kind.Подробнее

Sie fühlen sich ständig müde und energielos? Ihre Haut wirkt blass und Sie leiden unter Konzentrationsschwierigkeiten? Möglicherweise leiden Sie unter Anämie, einer häufigen Blutkrankheit, die durch einen Mangel an Eisen verursacht wird. Aber keine Sorge, es gibt eine Lösung! In unserem Artikel finden Sie eine umfangreiche Tabelle mit Lebensmitteln, die reich an Eisen sind und Ihnen helfen können, Ihren Eisenmangel zu bekämpfen.Подробнее