Поиск по тегу «питаться»

Здравствуйте, мои уважаемые! Я – опытный врач, который готов раскрыть вам секрет, как сохранить зрение до старости. Но, прежде чем начать, хочу вас спросить: когда вы последний раз видели овощи и фрукты на вашем столе? Если ваш ответ – "вчера на обеде", то вы на верном пути к сохранению здоровья глаз. Но если вы пожимаете плечами и говорите "я ужинаю с чипсами и колой", то, к сожалению, вы не просто зритель, а настоящий убийца своего зрения.Подробнее

Здравствуйте, уважаемые читатели! Я - опытный врач с более чем 20-летним стажем, и сегодня хочу поговорить с вами о том, как правильно питаться, чтобы улучшить зрение. Нет, я не буду говорить о том, что нужно есть килограммы моркови каждый день. Ну, разве что вы хотите превратиться в кролика и победить в конкурсе поедания овощей. Но если вы хотите увидеть мир ярче и четче, то вам действительно нужно обратить внимание на свой рацион.Подробнее