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Gewichtsverlust ist ein Thema, das uns ständig begleitet. In einer Welt, in der Bildschirme voll von Diät-Tipps und Fitness-Routinen sind, scheint es, als wäre das Abnehmen so einfach wie ABC. Doch was wäre, wenn ich Ihnen sage, dass viele der gängigen Gewichtsverlustregeln, an die wir uns halten, überdacht werden müssen? Der folgende Artikel enthüllt die Wahrheit hinter einigen überraschenden Gewichtsverlustregeln und lädt Sie ein, Ihre Perspektive zu überdenken.Подробнее