Аюрведа при дальнозоркости
Вы когда-нибудь пытались написать текст на компьютере, а буквы на экране казались такими маленькими, что вы начинали задумываться, а не пора ли вам пройти зрительный осмотр? Если да, то возможно у вас есть дальнозоркость.
Но не отчаивайтесь, ведь сегодня у нас есть лекарство от этого недуга — аюрведа! Да-да, вы не ослышались, древняя индийская медицина может помочь вам вернуть зрение.
Читайте нашу статью, чтобы узнать, какие травы и практики помогут вам избавиться от дальнозоркости и снова наслаждаться миром вокруг.
Теперь знаю! Аюрведа при дальнозоркости. Я знаю! Смотри что делать
Аюрведа при дальнозоркости
Дальнозоркость – это расстройство зрения, при котором человек не может ясно видеть предметы, находящиеся близко от него. Это происходит из-за того, что глаз не может фокусироваться на объектах, находящихся ближе 25 см. Это может быть результатом естественного старения глаз или наследственных факторов. Аюрведа, древняя индийская медицина, может помочь улучшить зрение при дальнозоркости.
Принципы Аюрведы
Аюрведа основана на концепции баланса тела, ума и души. Каждый человек имеет свой собственный уникальный состав элементов – воздуха, огня, воды, земли и эфира. Дисбаланс этих элементов может привести к физическим и эмоциональным проблемам- Аюрведа при дальнозоркости — РЕВОЛЮЦИОННЫЙ, включая дальнозоркость. Аюрведические эксперты оценивают состав пациента и рекомендуют лечение, направленное на восстановление баланса.
Лечение дальнозоркости по Аюрведе
1. Массаж глаз – Это эффективный метод для улучшения зрения. Вы можете сделать это самостоятельно. Нанесите на кончики пальцев теплое масло и массируйте область вокруг глаз в течение 5-10 минут. Это поможет улучшить кровообращение и питание глаз.
2. Правильное питание – Для улучшения зрения при дальнозоркости Аюрведа советует употреблять пищу, богатую витаминами A, С и Е. Витамин А содержится в продуктах, таких как морковь, сладкий перец, тыква. Витамин С находится в цитрусовых фруктах, брокколи и киви. Витамин Е содержится в орехах, семечках и зеленых листьях.
3. Упражнения для глаз – Аюрведа рекомендует упражнения для глаз, которые помогают улучшить зрение при дальнозоркости. Одно из таких упражнений – это многократное моргание глазами в течение 30 секунд.
4. Травы и специи – Аюрведа использует множество трав и специй для лечения дальнозоркости. Некоторые из них, такие как трифала, трипхала и шатавари, помогают улучшить зрение и снизить уровень стресса.
Советы по уходу за глазами
1. Избегайте чрезмерного использования глаз – Если вы работаете за компьютером, смотрите на экран не более 20 минут без перерыва на отдых глаз.
2. Используйте защитные очки – Носите специальные очки, если вы работаете в условиях, когда глаза могут подвергаться вредным воздействиям.
3. Спите достаточно – Недостаток сна может быть причиной ухудшения зрения.
4. Избегайте стресса – Стресс может негативно сказываться на зрении и вызывать дальнозоркость.
Заключение
Дальнозоркость может быть улучшена при помощи Аюрведы. Массаж глаз, правильное питание, упражнения для глаз и использование трав и специй способствуют улучшению зрения. Регулярный уход за глазами также помогает сохранить здоровье глаз. Не забывайте- Аюрведа при дальнозоркости — УНИКАЛЬНАЯ СИСТЕМА, что профилактика – лучший способ предотвращения дальнозоркости и других заболеваний глаз.
https://photoplanner.tips/groups/лечение-ногтей-подсолнечным-маслом
http://touronline.neoproducer.ru/posts/631861-prichiny-razvitie-blizorukosti.html