Упражнения для глаз бейтса при близорукости отзывы
Друзья, коллеги, пациенты! Если вы считаете, что глаза — это просто две прозрачные вещицы, которые помогают нам видеть мир вокруг, то я готов вас поспорить! Ваши глаза — это настоящие боевые инструменты, которые нужно тренировать и ухаживать, как за настоящими спортсменами.
Особенно, если у вас близорукость.
А как тренировать глаза, я вам расскажу в этой статье про упражнения для глаз бейтса при близорукости.
Приготовьтесь к удивительным открытиям и полезным советам!
Теперь знаю! Упражнения для глаз бейтса при близорукости отзывы. Я знаю! Смотри что делать
Упражнения для глаз Бейтса при близорукости: отзывы
Близорукость – это распространенная проблема зрения, когда человек видит хорошо то, что находится близко к глазам, а далекие объекты выглядят размытыми. Многие люди страдают от этого заболевания и ищут способы улучшить свое зрение. Одним из таких способов являются упражнения для глаз Бейтса.
Что такое упражнения для глаз Бейтса
Упражнения для глаз Бейтса – это набор упражнений, которые помогают улучшить зрение и восстановить его естественную функцию. Эти упражнения были разработаны доктором Уильямом Хорацио Бейтсом в начале 20-го века. Бейтс утверждал, что большинство проблем со зрением вызваны напряжением глазных мышц и что можно улучшить зрение путем расслабления глазных мышц.
Упражнения для глаз Бейтса при близорукости
Упражнения для глаз Бейтса могут помочь при близорукости, так как они направлены на уменьшение напряжения глазных мышц и улучшение кровообращения в глазах. Некоторые из этих упражнений включают в себя следующее:
1. Широкое зрение: сядьте на стул и посмотрите на объект, который находится перед вами на расстоянии около 3 метров. Затем попробуйте расширить ваше зрение, чтобы охватить все объекты, которые находятся вокруг вас без поворота головы. Попытайтесь увидеть, как можно больше объектов- Упражнения для глаз бейтса при близорукости отзывы — ПЕРСПЕКТИВА, не напрягая глаза.
2. Пальцевое движение: сядьте на стул и протяните руку перед собой. Сосредоточьтесь на кончике пальца и медленно приближайте его к глазам, пока он не станет размытым. Затем медленно отодвиньте пальцы от глаз, пока они не станут четкими. Повторите упражнение 10 раз.
3. Придвижение книги: сядьте на стул и возьмите книгу. Придвиньте ее к глазам, пока она не станет размытой. Затем медленно отодвиньте ее на расстояние, на котором вы можете читать без напряжения глаз. Повторите упражнение 10 раз.
4. Массаж глаз: закройте глаза и массируйте их кончиками пальцев в течение 1-2 минут. Это поможет расслабить глазные мышцы и улучшить кровообращение в глазах.
Отзывы
Многие люди, которые выполняли упражнения для глаз Бейтса при близорукости, отмечают улучшение своего зрения. Некоторые говорят, что их зрение улучшилось настолько, что им больше не нужны очки. Однако, не все эксперты согласны с эффективностью упражнений для глаз Бейтса и рекомендуют использовать их только как дополнение к другим методам лечения.
Заключение
Упражнения для глаз Бейтса могут помочь при близорукости, но они не являются единственным способом лечения этого заболевания. Для достижения наилучшего результата необходимо использовать упражнения в сочетании с другими методами лечения, такими как ношение очков или лазерная коррекция зрения. Если вы хотите попробовать упражнения для глаз Бейтса- Упражнения для глаз бейтса при близорукости отзывы — МОТИВАЦИЯ, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
https://devabulalim.com/question/витафон-восстановление-зрения/
https://telegra.ph/Nakolenniki-dlya-kolennogo-sustava-cena-ulyanovsk-10-24