Спортивному движению - наше уважение!
04 апреля на территории МАУ стадион «Амурсельмаш» в целях реализации мероприятий, приуроченных к Всемирному дню здоровья, прошло физкультурно-оздоровительное мероприятие «Спортивному движению - наше уважение!» для работников ГБУ АО «Белогорский КЦСОН» в рамках Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».
С приветственным словом к участникам акции обратилась инструктор-методист физкультурно-спортивной организации Светлана Басистая: «Цель нашего мероприятия – обратить внимание на заботу о своём здоровье и необходимость профилактики заболеваний. Всемирный день здоровья призывает людей не относиться халатно к своему здоровью, следить за ним, ведь именно от него зависит, насколько долго и качественно будет жить человек».
Началось занятие с комплекса физических упражнений под ритмичную музыку в спокойном, подходящем темпе, избегая резких движений. Продолжилось мероприятие спортивной оздоровительной ходьбой, с целью укрепления мышц тела, снижения нагрузки на позвоночник и суставы, поддержания минимума нормальной физической активности организма.
«Сегодня мы сделали важный шаг к укреплению здоровья и пропаганде здорового образа жизни. Прошли километры, зарядились энергией и отличным настроением» - рассказывают работники комплексного центра.
С приветственным словом к участникам акции обратилась инструктор-методист физкультурно-спортивной организации Светлана Басистая: «Цель нашего мероприятия – обратить внимание на заботу о своём здоровье и необходимость профилактики заболеваний. Всемирный день здоровья призывает людей не относиться халатно к своему здоровью, следить за ним, ведь именно от него зависит, насколько долго и качественно будет жить человек».
Началось занятие с комплекса физических упражнений под ритмичную музыку в спокойном, подходящем темпе, избегая резких движений. Продолжилось мероприятие спортивной оздоровительной ходьбой, с целью укрепления мышц тела, снижения нагрузки на позвоночник и суставы, поддержания минимума нормальной физической активности организма.
«Сегодня мы сделали важный шаг к укреплению здоровья и пропаганде здорового образа жизни. Прошли километры, зарядились энергией и отличным настроением» - рассказывают работники комплексного центра.