Мы выбираем спорт!
Вчера на спортивной площадке стадиона прошло весёлое и увлекательное мероприятие «Мы выбираем спорт!» среди молодых людей с ограниченными возможностями здоровья, посвященное здоровому образу жизни.
В самом начале инструктор-методист провела познавательную викторину на тему: «Цени своё здоровье», где были затронули вопросы его укрепления. Вспомнили о главных составляющих ЗОЖ - физической активности, соблюдении режима дня, отсутствии вредных привычек, полноценности сна, правильном питании.
Продолжилось спортивное мероприятие утренней зарядкой и ходьбой по беговой дорожке, а на свежем воздухе физическая активность наших участников прибавила сил. Молодые люди соревновались в подвижных играх с мячом, преодолевали препятствия и даже развивали мелкую моторику рук.
Решение однозначно: «Вредным – привычкам – нет!», Мы выбираем спорт!».
В самом начале инструктор-методист провела познавательную викторину на тему: «Цени своё здоровье», где были затронули вопросы его укрепления. Вспомнили о главных составляющих ЗОЖ - физической активности, соблюдении режима дня, отсутствии вредных привычек, полноценности сна, правильном питании.
Продолжилось спортивное мероприятие утренней зарядкой и ходьбой по беговой дорожке, а на свежем воздухе физическая активность наших участников прибавила сил. Молодые люди соревновались в подвижных играх с мячом, преодолевали препятствия и даже развивали мелкую моторику рук.
Решение однозначно: «Вредным – привычкам – нет!», Мы выбираем спорт!».